腿长怎么量的正确方法 腿长怎么量应该从哪到哪


很多人不知道腿长怎么量的正确方法,腿长怎么量应该从哪到哪,现在让我们一起来看看吧!

1、站直身体,双脚并拢,身体放松。

2、用测量尺或软尺,从髋骨最突出的地方(髋骨上前棘)开始测量。

3、沿着腿部内侧的中线测量到踝骨下缘最突出的地方(内踝下突)。

4、这个距离就是腿的正确长度。

5、每条腿要分别测量,不能仅测一条腿然后加倍。

6、测量时,要保证测量尺贴合腿部皮肤,不要离开皮肤,否则会影响测量结果。

7、为了测量精确,最好由他人帮忙完成测量。

8、每条腿测量2-3次,取平均值,可以减少误差。

9、测量时保持站姿放松,不要用力点脚跟或脚尖,这会影响腿的实际长度。

10、记录左右腿的测量数据,正常情况下两腿长度相近。