007工作制，又称“零零七工作制”，是指从早上0点到晚上0点，一周7天不休息的工作制度。顾名思义，007工作制就是像007特工一样，每天24小时都在工作。
007工作制最早出现于中国互联网行业，当时一些互联网公司为了快速发展，要求员工实行007工作制。这种工作制虽然能够在短期内提高工作效率，但也带来了诸多问题，包括：
1、员工身心健康受到损害，容易出现过劳、猝死等问题；
2、员工家庭生活受到影响，影响夫妻感情和育儿；
3、员工工作效率下降，容易出错；
4、企业成本增加，影响企业竞争力。
随着社会舆论的谴责和政府的监管，007工作制在国内逐渐被叫停。根据《劳动法》第三十八条规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。因此，在我国，007工作制是违法的。
007工作制是一种极端的工作模式，对员工和企业都有害无利。企业应该合理安排工作时间，保障员工休息权利，避免过度加班。