变频空调的省电主要得益于其精准控温和低负荷运行的特性。在实际使用中，变频空调的能效比通常是定频空调的两倍以上。
变频空调省电的原理主要有以下两点：
变频空调的精准控温
传统的定频空调只有两种状态：开启和关闭。当室内温度高于设定温度时，定频空调会开启压缩机进行制冷，直到室内温度达到设定温度后，压缩机会自动关闭。此时，空调室内机的风扇还会继续运行，以维持室内温度的稳定。
这种开关机式的制冷方式会导致压缩机频繁启动和停止，造成能量的浪费。
而变频空调则可以根据室内温度需求来调节压缩机的转速，从而实现精准控温。当室内温度高于设定温度时，变频空调会以较高的转速运行，以快速将室内温度降至设定温度。当室内温度达到设定温度后，变频空调会降低压缩机的转速，以维持室内温度的稳定。
这种调节方式可以避免压缩机频繁启动和停止，从而降低能耗。
变频空调的低负荷运行
在空调的运行过程中，室内温度会不断变化。当室内温度接近设定温度时，变频空调的压缩机转速会逐渐降低。在室内温度完全达到设定温度后，变频空调的压缩机转速会降至最低，以维持室内温度的稳定。
在低负荷运行时，变频空调的功率消耗会大幅降低。因此，变频空调在运行过程中的大部分时间都是在低负荷运行状态。