该梗来自于一个冷笑话，一个记者采访一堆企鹅，问他们每天都做什么，每一个都说，吃饭睡觉打豆豆。可是当问到最后一个企鹅时，他只说了吃饭睡觉，记者就问它，为什么没有打豆豆呢？它委屈得说，因为我就是豆豆啊。
正确的说法是吃饭睡觉打豆豆，多指别人无所事事，无聊至极的状态。
吃饭睡觉打豆豆最初是网络上流行的一个冷笑话，在《爸爸去哪儿》综艺中被田亮的女儿作为口头禅红极一时，2014年11月18日，由深圳市京基·昂驰出品的原创国产精品动画短片《吃饭睡觉打豆豆》于各大视频网站上线，精美的画面制作和细腻的感情表达获得广大粉丝的纷纷点赞，上线当日播放量突破两百万。