当夏日的高温来袭，中央空调的使用频率大幅增加，此时，一个关于节能的疑问摆在我们面前：在炎热的夏天，一直开着中央空调是否比多次开关更能省电？
1、保持恒定温度：
现在空调都是变频的，空调在刚启动的时候需要消耗更多的电力来快速降低室内温度，如果频繁开关空调，空调每次启动时都需要消耗额外的电力来重新冷却房间，这反而会增加能耗。
2、减少启动次数：
空调启动时的瞬间功率较高，频繁启动会增加总的能耗，相比之下，保持恒定温度的空调在达到设定温度后会自动进入低功耗模式，维持温度的耗电量相对较小。
3、设置合理的温度：
可以将空调设置在一个适中的温度（正常情况下建议在26-28℃之间）运行，这样可以有效减少能耗，当然每个人感到的舒适温度会受到各种因素的影响，比如室内外温差、空气湿度、个人体质等方面的影响，有人觉得26度太冷，有人觉得太热等等。