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乳胶枕怎么用 乳胶枕使用方法
乳胶枕使用方法如下: 拆开包装:购买回来的乳胶枕需要拆开包装并晾晒一段时间,让它散发出自然的气味。 调整高度:乳胶枕有多种规格和高度,根据个人的身高和睡觉习惯选择适合自己的高度。 正确睡姿:睡觉时要保持正确的睡姿,头部和颈部要与脊椎保持一条直线。睡觉时枕头要放在头部下方,不要放在肩膀下方或者太高,这样可以保持颈椎的正常生理曲度。 维护和清洁:乳胶枕使用一定时间后,需要清洗和维护。一般情况下,建议每…- 47
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乳胶枕怎么用 乳胶枕使用方法
1、把高的一边的小凹槽枕贴着脖子,头部向外靠,这样乳胶枕头就会托起脖子,松弛颈部肌肉,起到保护颈椎,消除疲劳的作用。一般睡高的一侧,如果觉得高的一侧太高也可以选择低的一侧。 2、买回来的乳胶枕头一般都是真空包装的,记得真空袋收藏时,不要存放超六个月。- 83
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